Vägar till färre arbetsskador

 

 

Stærkt belastende

Noget belastende

Let belastende

Nakke Foroverbøjet > 45 ° 15 - 45 ° 0 - 15 °
Bagudbøjet > 5 ° 0 - 5 ° 0 °
Sidebøjet > 15 ° 5 - 15 ° 0 - 5 °
Vredet > 45 ° 15 - 45 ° 0 - 15 °
Ryg Foroverbøjet > 60 ° (stående)
> 30 °
(siddende)
20 - 60 ° (stående)
15 - 30 °
(siddende)
0 - 20 ° (stående)
0 - 15 °
(siddende)
Bagudbøjet > 5 ° (stående) 0 - 5 ° (stående) 0 ° (stående)
Sidebøjet > 15 ° 5 - 15 ° 0 - 5 °
Vredet > 45 ° 15 - 45 ° 0 - 15 °
Skuldre/arme Hævede > 2 cm 1 - 2 cm 0 cm
Løftede > 60 ° 20 - 60 ° 0 - 20 °
Udad-førte > 30 ° 10 - 30 ° 0 - 10 °
Hænder arbejder Over skulderhøjde Omkring skulderhøjde Ca. i albuehøjde
Hænder/underarme Underarm vredet ind/ud
(
håndryg eller håndflade opad)
Fastholdt i - eller hyppig bevægelse til - yderstilling midterstilling til yderstilling Omkring midterstilling
Bøjet håndled Fastholdt i - eller hyppig bevægelse til - yderstilling midterstilling til yderstilling Omkring midterstilling
         

Tilbage til vurderingsværktøjer om arbejdsstillinger